Genom att lyfta fram kritiska aspekter som tyngdkraft och rörelseenergi för eleverna kan de förbättra sin hållning vid löpning. Det visar en ny Learning study.
Heléne Bergentoft har varit lärare i idrott och hälsa sedan 1980-talet och har nu skrivit en licentiatuppsats inom den nationella Forskarskolan i Learning study.
– Hur vet jag att eleverna lärt sig det jag vill? Hur kan vi få idrotten att inte bara bli ett görande, utan få fram kunnandet i undervisningen, säger hon.
I studien fick lärare vid en gymnasieskola först observera elevernas nuläge – hur de sprang. Därefter utvecklades lektioner för att öka lärandet i kroppshållning. Lärarna visade kontrasterande exempel på rätt och fel, med överdrivna rörelser, i enlighet med variationsteorin. Eleverna fick testa skillnader och diskutera. I undervisningen gick lärarna igenom en kroppsdels placering i taget, man startade vid höften och gick uppåt.
Därefter fick lärare vid en annan skola ta till sig den första skolans lärdomar och fortsätta utveckla lektionerna med ännu en Learning study. Där prövade man en annan metod då rörelsemönstret som helhet studerades, i stället för enstaka kroppsdelar. Eleverna fick filma varandra och analysera sin egen löpteknik och jämföra den med kamraternas. De fick också titta på VM-löpare och jämföra kroppshållningen hos dem.
Lärandet om löpteknik ökade i båda de undersökta elevgrupperna, men mest i den andra.
– Undervisning där man utgår från ett helhetsperspektiv ger eleverna en mer differentierad och djupare kroppsmedvetenhet, säger Heléne Bergentoft.
Hon hoppas att Learning studys ska bli vanligare i idrott och hälsa framöver.
– Avsätt tid för det. Det är en konst i läraryrket att presentera innehållet på det sätt som ger störst lärande hos eleverna.